Je t'offre un atelier gratuit
sur le "Fais plaisir" !

Cet atelier en ligne s'adresse aux personnes qui cherchent en priorité à faire plaisir aux autres et qui ont du mal à exprimer ce qu'elles veulent vraiment.
 
Il permet de déconstruire son "Fais Plaisir" et de faire le tri entre ce qu'on veut garder et ce dont on ne veut plus !
JE M'AFFIRME DANS MES RELATIONS
Le programme en ligne pour développer une meilleure estime de toi & plus de parité dans tes relations
Ça te dirait de te sentir mieux dans tes relations ?
Je travaille souvent avec deux types de personnes :
Celles qui ne s'affirment pas assez
  • "Je fais tellement passer les autres avant moi que je sais plus ce dont j'ai réellement besoin"
  • "On m’entendra jamais, on me trouvera chiant(e) ou décevant(e) si je m'exprime"
  • "J'en fais trop pour les autres"
  • "Mes relations se terminent souvent mal alors que j'ai énormément donné"
"En gros, soit je m'affirme et je perds l'autre, soit je me tais et je gère en silence"
    Celles qui s'affirment avec trop de rigidité
    • "J'ai du mal à écouter, je monopolise la parole par peur de ne pas être entendu(e)"
    • "Quand je demande quelque chose je prends mal qu'on ne me dise pas oui"
    • "Je me laisse souvent dépasser par mes émotions, surtout quand on parle d'un truc important"
    • "J'ai du mal à écouter les autres, ça me donne l'impression d'être trop influençable"
    Tu te reconnais ? C'est même possible que tu switches entre les 2 profils :) 
    Moi je trouve que ça sent les effets du patriarcat à plein nez :
    comme je me sens en dessous, je cherche à dominer ou je m'éteins

    Et si c'était possible de créer des relations de confiance où on se soutient
    ET dans lesquelles on peut s'exprimer et exister à parité ?
    Être épanoui(e) dans tes relations est LA clé du bonheur
    C'est pas moi qui le dis, c'est une étude d'Harvard qui suit la vie
    de centaines de personnes depuis 1938 !
    Plus d'explications sur cette étude d'Harvard et des infos sur le programme dans cette vidéo :
    Je suis Laura Cherfi,
    Coach certifiée en développement personnel 
    Ça m’importe, parce que j'ai grandi avec une mère qui a
    toujours tout fait pour aider les autres en
    s'oubliant longtemps elle-même

    J'ai compris très vite les pièges dans lesquels on se met en se mettant de côté et en faisant toujours passer les autres avant soi.
    Au final, on n'a jamais l'impression d'être à la hauteur, et ça amène de la frustration parce qu'on a l'impression que les autres n'en font jamais autant pour nous qu'on en fait pour eux. Alors qu'à la base, l'idée est d'avoir des relations épanouies.
    La vérité, c'est que c'est toxique pour tes relations d'attendre des autres qu'ils répondent à tes besoins à ta place.
    Tu ne peux pas payer le restau à tes potes si tu ne fais pas rentrer de l'argent sur ton compte bancaire.
    L'amour
    c'est pareil : tu ne peux pas aimer sainement quelqu'un si tu ne prends pas aussi soin de remplir ta jauge d'amour pour toi. Et c'est en donnant de l'importance à tes besoins et en leur permettant d'exister que tu apprendras à t'aimer, et à être réellement disponible pour l'autre
    Le monde a vraiment besoin de relations plus équilibrées.
    Maintenant que j'ai des outils clairs et puissants pour créer les relations
    que tu mérites, ce serait dommage de les garder pour moi ^^
    Concrètement c'est quoi ce programme ?
    En 3 séances de coaching en ligne,
    pour moins cher qu'1 seule séance avec moi,
    tu seras dans une nouvelle dynamique dans moins d'un mois
    • - Tu sauras exprimer tes besoins
    • - Tu comprendras tes émotions et leur utilité, donc tu sauras quoi en faire
    • - Tu apprendras à te dire oui à toi-même
    • - Tu apprendras à exprimer et à poser tes limites de manière plus juste

    • - Tu seras plus détendu(e), mieux à l'écoute et donc un meilleur soutien pour tes proches
    • - Les autres te trouveront plus affirmé(e), plus souriant(e), verront que tu as + confiance en toi
    • - Tu comprendras que c'est en t'affirmant que tu attireras les bonnes personnes pour toi
    Tu auras toutes les clés en main pour avoir des relations
    dans lesquelles tu te sentes bien !
     Je m'affirme dans mes relations, c'est :

    • 3 replay d'appels de groupe interactifs de 2h
    •  Comment bien foirer tes relations (et les réussir) - replay
    •  Comprendre tes besoins et gérer tes émotions - replay
    •  Trouver ta manière de t'affirmer - replay
    •   1 formule pour les conversations difficiles
    •  Bonus : 1 citation inspirante dans ta boîte mail chaque matin pendant 21 jours
    • Bonus : 1 checklist pour prendre soin de toi quand ça ne va pas
    Le prix ?
    Souviens-toi qu'être épanoui(e) dans tes relations, c’est la clé du bonheur !
    Et on peut passer une vie entière à chercher ça.
    C'est impossible de trouver le juste prix pour un programme qui te permettra d'aller vers ça. Comme j'en ai marre que certain(e)s ne puissent accéder au coaching individuel pour des questions d'argent, j'ai décidé de vendre ce programme pour vraiment pas cher,

    Une séance de coaching d'1h30 avec moi coûte 120€, ici il y a 3 séances en petit groupe
    Là, je te transmettrai tous ces enseignements pour
    72€ POUR LES 3 REPLAY
    360€
    Bref, si t'as réellement envie d'avancer :
    - tu t'inscris
    - t'assistes aux cours en replay
    - tu mets en place les premiers pas dont TU auras décidé

    Dans 1 mois et pour moins cher qu'une séance de coaching 
    tu sauras mieux t'exprimer et t'affirmer dans tes relations
    Ma promesse
    Ce programme c'est du coaching pur, selon la définition des coachs certifié(e)s.

    Tu sortiras de là avec des réponses qui sont les tiennes.

    On est tou(te)s différent(e)s, et ce n'est pas moi qui te dirais ce qui est juste ou pas,
    c'est TOI qui le décidera grâce aux outils que je te propose.
    ATTENTION !
    Ce n’est pas un programme-miracle-qui-te-permettra-de-résoudre-l’intégralité-de-tes-problèmes-relationnels-pour-toute-ta-vie-en-restant-passif-devant-ton-ordi
    Je suis Coach certifiée en développement personnel, je t'aiderai à mieux comprendre tes mécanismes relationnels et passer au niveau de bien-être supérieur
    Mais il ne s’agit pas juste de savoir comment faire, il s’agit surtout
    de faire,
    de mettre en place de nouveaux comportements
    Foire aux questions
    Comment marche le programme ? Ca commence quand ?

    Ce programme est entièrement en ligne et accessible à toute personne majeure disposant d’un accès internet. Nous nous sommes réunis pendant 2h par semaine pendant 3 semaines lors d’un live pendant lequel les participants ont pu interagir avec Laura et les autres participants. Si tu regardes ce programme en replay, tu pourras bénéficier de l'apport des participants des lives enregistrés.
    • 1er appel : Mardi 13 mars de 20h30 à 22h30
    • 2ème appel : Mardi 20 mars  de 20h30 à 22h30
    • 3ème appel : Mardi 27 mars  de 20h30 à 22h30
    Quelle est la différence entre le coaching et la psychothérapie ? 

    Traditionnellement, la thérapie consiste à faire des liens entre le présent et le passé. Comprendre les origines de nos comportements pour prendre du recul, répartir les responsabilités, prendre le temps de (se) pardonner et d’accepter.
    Le coaching fait le lien entre le présent et le futur. Il prend le présent tel qu'il est et se projette vers le futur désiré, ici la version de toi qui sait s’affirmer dans ses relations. Le coaching est par définition un accompagnement rapide, et limité dans le temps, tourné vers l'action.
    Si tu as vécu des événements traumatisants récemment, si tu ressens le besoin de t’arrêter sur ton histoire et d'en parler avant de passer à l’action, je te recommande vivement de suivre une thérapie avant ce programme.
    Qu’est-ce qui se passe si je ne peux être présent(e) pendant
    un live ?

    On comprend si tu ne peux être présent(e) pendant un ou plusieurs des lives. C’est pourquoi tout sera enregistré et le lien sera envoyé dans ta boîte mail sous 24h.
    Qu’est-ce qui est inclus dans le programme ?

    • 3 appels de groupes en live de 2h ou 3 replay de ces lives
    • 1 citation inspirante dans ta boîte mail chaque matin
    • Bonus : 1 formule pour les conversations difficiles
    • Bonus : 1 checklist pour prendre soin de soi quand ça ne va pas
    Ce programme n’intègre pas de session de coaching individuel, si tu souhaites aller plus loin il est possible de prendre rendez-vous avec Laura pour une ou plusieurs séances personnalisées.
    Pour toute question ou demande d'information supplémentaire, écris-nous à support@lauracherfi.com

    Avec tout mon amour,


    Laura Cherfi
    Coach certifiée pour l'Estime de Soi
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